10月10日上午，無錫三陽廣場地鐵內(nèi)一場別開生面的音樂鼓圈療愈體驗(yàn)吸引了眾多市民參與。參與者圍坐成圈，在專業(yè)音樂治療師的引導(dǎo)下，通過非洲鼓、串鈴、雙響筒等樂器的即興演奏，釋放壓力、表達(dá)情緒。鼓點(diǎn)節(jié)奏從雜亂到和諧的過程，生動(dòng)詮釋了情緒調(diào)適與協(xié)同創(chuàng)作的心理療愈魅力?；顒?dòng)現(xiàn)場，無錫市精神衛(wèi)生中心、無錫地鐵資源開發(fā)有限公司聯(lián)名的“心靈浮圈”文創(chuàng)品牌正式發(fā)布，一批市級(jí)心理健康知識(shí)科普專家聘任同步舉行。

跨界融合：“心靈浮圈”文創(chuàng)品牌亮相

(資料圖)

文創(chuàng)品牌“心靈浮圈”由無錫市精神衛(wèi)生中心、無錫地鐵資源開發(fā)有限公司聯(lián)合打造，主體采用救生圈造型，寓意為心靈提供“浮力”，避免人被負(fù)面情緒“淹沒”，傳遞心理救助與守護(hù)的功能。救生圈上的手形元素，代表專業(yè)援助與心靈陪伴，傳遞“困境中有人同行”的溫暖。

整體色調(diào)采用柔和的藍(lán)綠配色，藍(lán)色顯可靠、平靜，助力緩解焦慮，綠色含希望、生機(jī)，暗示心靈重獲活力。“心靈浮圈”直接點(diǎn)題，“浮”呼應(yīng)“浮力”讓心靈擺脫沉重，“圈”暗含互助社群給予歸屬感，整個(gè)圖形體現(xiàn)心靈在療愈中舒展。

專業(yè)賦能：構(gòu)建心理健康科普專家網(wǎng)絡(luò)

當(dāng)天，還舉行了市級(jí)心理健康知識(shí)科普專家聘任儀式，市衛(wèi)生健康委副主任陳恩品為專家代表頒發(fā)證書?！拔覀儗幾隹茖W(xué)知識(shí)的‘傳播者’、消除偏見的‘解讀者’、群眾心靈的‘守護(hù)者’、知行合一的‘踐行者’，共同打造一個(gè)充滿活力、持續(xù)創(chuàng)新的科普高地……” 市級(jí)心理健康知識(shí)科普專家代表朱偉表示。

據(jù)悉，前期無錫從全市精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)中遴選出50名資深心理健康與精神衛(wèi)生專家，組建了覆蓋全市域的市級(jí)心理健康知識(shí)科普專家網(wǎng)絡(luò)。該網(wǎng)絡(luò)的建立旨在匯聚專業(yè)力量，提升科普宣傳的權(quán)威性和影響力，讓科學(xué)、準(zhǔn)確、易懂的心理健康知識(shí)飛入尋常百姓家，幫助公眾正確認(rèn)識(shí)心理問題，消除誤解與偏見，掌握調(diào)適心態(tài)、應(yīng)對(duì)壓力的方法。

心靈療愈：互動(dòng)體驗(yàn)帶來壓力釋放與治愈

活動(dòng)現(xiàn)場，市民王女士表示：“跟著節(jié)奏敲打時(shí)，感覺內(nèi)心的焦慮一點(diǎn)點(diǎn)被敲散了！”現(xiàn)場的專家惠民義診區(qū)前也人頭攢動(dòng)，一場地鐵里的“心理健康盛宴”正在溫暖上演，市精神衛(wèi)生中心6名專家早早落座，不少市民聞?dòng)嵹s來。專家們憑借豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，耐心細(xì)致地詢問市民的情況，針對(duì)市民的睡眠問題、情緒問題、記憶障礙、學(xué)習(xí)困難、壓力調(diào)適、中醫(yī)調(diào)理及壓力調(diào)適等一一提供個(gè)性化建議。

據(jù)悉，無錫市精神衛(wèi)生中心率先在省內(nèi)開展市級(jí)精神衛(wèi)生優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源下沉社區(qū)行動(dòng)，目前已覆蓋主城區(qū)25個(gè)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，讓居民在家門口享受專業(yè)服務(wù)。組建專家巡講團(tuán)深入學(xué)校、企業(yè)、機(jī)關(guān)等，每年舉辦市民心理健康大講堂等惠民活動(dòng)30余場；依托市心理健康服務(wù)指導(dǎo)中心，已為近100所學(xué)校提供心理健康服務(wù)，累計(jì)服務(wù)青少年2萬余人次，接聽24小時(shí)心理援助熱線26000余個(gè)。心理健康服務(wù)是一項(xiàng)有溫度、有深度的事業(yè)。

揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?季娜娜

校對(duì) 盛媛媛

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