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　　立秋吃的傳統(tǒng)食物有餃子、面條、燉肉、西瓜、龍眼等。立秋當天，根據(jù)地區(qū)不同，北方吃的多為面條、苞米等食物，而南方吃的多為餃子、龍眼、西瓜等食物。

　　立秋是古時“四時八節(jié)”之一，在民間有祭祀土地神、慶祝豐收、貼秋膘、咬秋等習俗。

　　立秋是萬物開始從繁茂生長走向成熟的時候，在古代農業(yè)社會，立秋對農事的意義很重要。

　　立秋之后，還會有“秋老虎”肆虐，應多吃百合、蓮子、山藥、藕、平菇、西紅柿等食品。

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